KOH歯科医院

お話・独り言

口臭を防ぐには

口臭予防していますか?

「おやじには口臭がある」
なんて言われていた時代があります。
本当にそうなのでしょうか・・・

いえいえ、口臭は“おやじ”だけではありませんよ
誰にだって起こりうるってこと知っていますか?

虫歯や歯周病は口臭の原因となります、
虫歯あり、歯に穴があいていると
そこに汚れが溜まって口臭を出します。

歯周病で歯茎が腫れていたり
骨がやせていたりすると
やはり口臭を出します。

虫歯が口臭の原因になっているなら
すぐにでも消せますが
歯周病が原因なっている場合は
時間と根気が必要です。
ただ、口臭を出すほどの歯周病は
完全に治せないこともあるんですよ。

では、虫歯も歯周病もない人には
口臭はないのか??
実はあるんです。

まず、口の中が乾燥していると
口臭が出やすくなります。
口が渇いているなと思ったら
水を飲んだり、緑茶を飲むと言いでしょう。

次にあまり知られていないのが
舌の汚れが口臭の原因になっていること。
鏡の前で「べ〜」って舌を出して見てみてください。
白っぽくなっていたり、
茶色っぽくなっていたら要注意です。

朝、歯磨きをする前に歯ブラシで
舌の奥から手前に軽く擦ってみてください。
黄色っぽい汚れが付くと思います。
それが口臭の原因になってしまうのです。

歯ブラシでも構いませんが
舌ブラシというものもありますので
購入してみてはいかがでしょうか?

口臭はなかなか他人から指摘されることはありません。
ちょっとしたことで口臭が防げることもあります。

あなたの口は・・・
あなたの舌は・・・
大丈夫ですか?

[ 2009-04-01 12:42:57 ]


その他の記事

歯並びを綺麗にするもう一つの方法
[ 2009-02-02 16:47:31 ]
記事のインデックスに戻る
歯っとしてGood!オッケェ!!
KOH歯科医院